Digital informasjon om tiden før, under og etter operasjonen, trykk her.
Denne filmen kommer i tillegg til den skriftlige informasjonen (innkallingsbrevet og informasjonen om din operasjon).
Forberedelser ukene før operasjonen
Medisiner
Sykdom og hud
Ring Kirurgisk poliklinikk dersom du har:
- forkjølelse, feber, hoste eller infeksjon
- sår, rifter eller kviser på huden rundt operasjonsområdet eller sår andre steder på kroppen (kan føre til infeksjon og mislykket resultat)
- vært innlagt på sykehus, eller gjennomgått kirurgiske inngrep (også i tennene) siden siste kontakt med sykehuset
Tannstatus
Test deg for motstandsdyktige bakterier
Røyking
Mat og ernæring
Før operasjonen er det viktig å få i seg nok energi og næringsstoffer. Spis regelmessig med 3 hovedmåltider og 1–3 mellommåltider daglig, og forsøk å holde vekten stabil. Ved vekttap mister man ikke bare fett, men også muskelmasse og næringsreserver. Velg derfor proteinrike matvarer til hvert måltid, som melk, yoghurt, ost, egg, fisk, kjøtt, soya, bønner, linser eller nøtter.
Dagen før operasjonen er det viktig å spise regelmessig og få i seg tilstrekkelig mat og drikke frem til fasten starter. Velg gjerne måltider som inneholder både energi og protein.
Etter operasjon
Spis tidlig og nok. Prøv å komme i gang med mat og drikke så snart du kan etter operasjonen. Velg gjerne mat du liker dersom appetitten er redusert. Kroppen har økt behov for energi og næringsstoffer i tiden etter operasjonen. Spis små og hyppige måltider. Dersom appetitten er redusert, kan det være lettere å spise 4–6 mindre måltider i løpet av dagen enn få store måltider.
Prioriter protein til måltidene. Protein er viktig for sårtilheling, bevaring av muskelmasse og rehabilitering. Velg gjerne proteinrike matvarer som melk, yoghurt, ost, egg, fisk, kjøtt, soya, nøtter, bønner eller linser.
Drikk godt og velg fiberrik mat. Smertestillende medisiner og redusert aktivitet kan gi treg mage. Drikk rikelig og velg grove kornprodukter, havregrøt, frukt og grønnsaker for å forebygge forstoppelse.
Hygiene og barbering
Hva trenger du hjemme
Tenk gjennom hvordan det vil bli å komme hjem:
- Bor du alene: Avtal med pårørende eller bekjente dersom du bor alene og ønsker noen hos deg første natten etter hjemkomst.
- Ved behov for hjelp i hjemmet: Kontakt din bydel eller hjemkommune hvis du tenker at du trenger hjelp når du kommer hjem.
- Tilrettelegge hjemme: Fjern løse tepper og lag plass mellom møblene slik at det er lettere å komme rundt. Sørg for at baderomsgulvet og dusjen er sklisikker.
- Mat: Planlegg slik at du har mat.
- Hente medisiner fra apoteket før hjemreise: Det blir skrevet e‐resept utreisedagen. Denne må du hente ut selv eller avtale med noen som kan hjelpe deg. Husk at det kreves fullmakt for å hente ut andres medisiner.
- Fysioterapi: Noen har behov for fysioterapi på hjemstedet etter operasjonen. Du tar selv kontakt med et lokalt institutt.
- Krykkegang: Øv deg gjerne på forhånd.
- Rehabilitering: Den viktigste opptreningen etter en proteseoperasjon er å komme raskt i gang med dagliglivets aktiviteter. Våre pasienter blir derfor vanligvis utskrevet til hjemmet. Dersom du likevel ønsker et opphold på rehabiliteringssenter må du betale dette selv.
Hjelpemidler
Forberedelser dagen før operasjonsdagen
Ta med til sykehuset / Operasjonsforberedende poliklinikk (OFP):
- Dine faste medisiner i originalpakningen, dette gjelder også inhalasjonsmedisiner, øyedråper, diabetesmedisiner med tilhørende utstyr og lignende.
- Oppdatert legemiddelliste fra fastlegen.
Oppmøte
Overnatting
Dusj og hygiene
Forberedelser operasjonsdagen
Faste
Medisiner
Les innkallingsbrevet om bruk av faste medisiner.
Hygiene og påkledning
Ta med til sykehuset:
- krykker og langt skohorn
- romslig og behagelig tøy til hele oppholdet
- stødige sko som er enkle å ta på og ikke er glatte
- toalettsaker
- CPAP/BIPAP maskin dersom du bruker det
Verdisaker
Leddregister
Nasjonalt Register for Leddproteser, les her.
Oppsummering før oppmøte til operasjon ‐ sjekkliste
Ukene før innleggelse
Dagen før operasjonen (Operasjonsforberedende poliklinikk ‐ OFP)
Kvelden før operasjonen
Operasjonsdagen (Oppmøte Operasjonsforberedende ventestue 4. etg.)
Det kan bli nødvendig å stryke deg fra operasjonen eller utsette operasjonsdagen dersom noen av de overstående punkt ikke overholdes.