Når tankene ikke slipper taket
Munchs Melankoli kan hjelpe oss å forstå hvorfor depresjon ikke bare handler om tristhet, men også om å bli fanget i egne tanker, skriver Jan Stubberud mfl. i Nature Mental Health.
De fleste forbinder depresjon med nedstemthet, energitap og mørke følelser. Men for mange er noe av det mest plagsomme at tankene setter seg fast. De samme negative tankene vender tilbake, igjen og igjen, selv når man prøver å komme videre.
Jan Stubberud ved Lovisenberg Diakonale Sykehus og UiO, og Kristof Hoorelbeke ved Ghent University bruker Edvard Munchs Melankoli som inngang til å forstå denne erfaringen i sin nye artikkel i Nature Mental Health.
Forskerne peker på at problemet for noen handler om å flytte oppmerksomheten bort fra tanker som har festet seg – og om å gi slipp på mentalt innhold som ikke lenger hjelper.
Munchs Melankoli viser en skikkelse som ikke virker tom, men fanget i et indre rom, mens livet fortsetter rundt ham. Nettopp derfor mener forskerne at bildet treffer noe sentralt ved depresjon: ikke bare smerte, men fastlåsthet.
Bilde: Edvard Munch, Melankoli, 1893. Foto: ©Munchmuseet / Ove