Mentaliseringsbasert terapi (MBT)

MBT informasjons- og vurderingsamtale

I forbindelse med henvisningen innkalles du til en informasjons- og vurderingsamtale hvor du får informasjon om behandlingstilbudet og vi gjør en foreløpig vurdering av om dette er rette behandlingstilbud for deg. Temaer vi tar opp i samtalen er blant annet hvordan dine vansker opptrer, motivasjon og praktiske hindre for å møte opp
Du må regne med ventetid på oppstart i avklaringsfasen.

MBT avklaringsfase

Når det nærmere seg oppstart i kombinasjonsterapien vil du møte i 1-5 individuelle samtaler hvor dine og våre forventinger og mål med behandlingen blir klargjort, og vi foretar en ny vurdering av om denne behandlingen er egnet for deg. Hvis MBT vurderes som egnet for deg utarbeider vi sammen en behandlingsplan. Individuell plan og/eller kriseplan utarbeider vi ved behov.

MBT kombinasjonsterapi

Behandlingen er såkalt kombinasjonsterapi. Det betyr at den består av samtaleterapi både i gruppe og individuelt. 

• Gruppeterapien foregår ukentlig og varer i 1,5 time gjennom hele behandlingsperioden. 
• Den individuelle terapien foregår ukentlig det første året, og reduseres deretter gradvis til hver annen uke eventuelt sjeldnere mot slutten.

Hvis det er behov for det samarbeider vi med kommune, NAV eller andre aktuelle aktører.

Det er plass til totalt 8 personer i behandlingstilbudet. Vanlig behandlingstid er 18 måneder.

MBT psykoedukativ gruppe

Undervisning om det å leve med en personlighetsforstyrrelse inngår i behandlingen, og blir gitt i egen undervisningsgruppe. I undervisningen gjennomgår vi blant annet følelser og følelsesregulering, mentalisering og mentaliseringssvikt, og betydningen av tilknytning. Det er lagt opp til aktiv deltagelse fra deg i form av oppgaver og diskusjoner.
Undervisningsgruppen går over 11 ganger  og settes opp 1 gang årlig. Det vil si at  deltagelse skjer enten parallelt med kombinasjonsterapien eller i forkant av oppstart.

For deg som deltar i MBT kombinasjonsbehandlingen møtes du og terapeuten til en avsluttende samtale.