Du blir på overvåkningsavdelingen så lenge det er behov for det. Deretter vil du få tilbud om mat og drikke, og informasjon fra sykepleier og kirurg før hjemreise.
Dersom det er aktuelt vil du få med deg sykemelding, fysioterapirapport, e-resept og/eller smertestillende medisiner. For operasjonsbeskrivelse og eventuell kontrolltime, se www.helsenorge.no
Når du har kommet hjem
Smerter
Etter operasjonen er det normalt å ha smerter. De første dagene etter operasjonen skal du derfor ta smertestillende jevnlig og til faste tider. Det kan være behov for å kombinere ulike smertestillende preparater de første dagene. Nedtrapping gjøres etter hvert som smertene avtar.
Sørg for å ha paracetamol hjemme etter operasjonen.
Smerte og hevelse kan også lindres ved å redusere aktivitet, legge det opererte benet høyt og bruke isposer og lignende (15 - 20min, gjentas).
Aktivitet
Det er viktig å begynne å bevege kneet senest dagen etter operasjonen, og at du får full strekk i kneet så snart som mulig. Ikke bygg opp med puter mer enn det som er nødvendig for smertene.
Dersom menisken er sydd, skal du bruke krykker og belaste inntil 20 kg i 6 uker. Noen får ortose (skinne) i 6 uker i tillegg. Dette vil du få informasjon om etter operasjonen.
Dersom ikke annet er avtalt, skal du gå med to krykker til du ikke får reaksjoner med økte smerter og hevelse, føler deg trygg og kan gå uten å halte
Sting
Dersom operasjonssåret er stripset (med sårtape) skal de sitte på til de løsner av seg selv, eller de kan fjernes etter 1 uke. Stingene fjernes hos din fastlege 14 dager etter operasjonen.
Dusj
Du kan dusje etter 2 dager dersom såret er tørt. Pass på at bandasjen sitter godt på før du dusjer og skift til ny bandasje etter dusjing.
Dersom du har en pustende dusjbandasje beskytter den såret slik at det ikke blir vått. Denne bandasjen kan du derfor beholde på etter dusjing.
Bandasje
Dersom bandasjen er tørr kan den sitte på i 14 dager.
Blir bandasjen våt, gjennomtrukket med blod eller løsner må den skiftes. Det er ikke nødvendig å skifte bandasjen hvis den bare har skygge av blod.
Bandasjeskift
- Vask hendene grundig.
- Fjern den gamle bandasjen ved å ta tak i hjørnet og dra den forsiktig av.
- Du skal ikke ta på såret, rense det eller forsøke å fjerne gamle blodrester.
- Legg umiddelbart på ny bandasje uten å berøre den delen av bandasjen som skal i kontakt med såret.
- Hold kneet bøyd når du legger på bandasjen.
Bilkjøring
Når du kan begynne å kjøre bil er avhengig av smerte og funksjon. Du kan heller ikke kjøre bil når du er påvirket av medisiner og har redusert reaksjonsevne. Trafikksikkerheten er ditt ansvar.
Sykmelding
Sykmeldingsperioden vil variere ut fra arbeidssituasjon og din individuelle situasjon. Eventuell forlengelse av sykmelding gjøres hos fastlege.
Oppfølging
Det innkalles ikke til rutinemessig etterkontroll ved artroskopi og meniskreseksjon. Har du behov for tilsyn ta direkte kontakt med sykehuset.
Dersom du er operert med reparasjon/sutur av menisk eller ACL-rekonstruksjon skal du møte til kontroll hos fysioterapeut på sykehuset etter 2 og 6 uker. Ved lang reisevei kan det avtales telefonkonsultasjoner.
Dersom du skal opereres for korsbåndskade vil du få et spørreskjema (KOOS) operasjonsdagen, og tilsvarende skjema vil du få tilsendt for utfylling etter 2 og 5 år. Sykehuset sender skjemaet til Nasjonalt Register for Korsbåndskirurgi, denne registreringen bidrar til at behandlingen av slike skader kan forbedres. Det er derfor viktig for oss at du fyller ut spørreskjemaet.
Feber
De første dagene etter operasjonen kan du få en lett temperaturstigning. Dette er normalt, men ta kontakt med sykehuset dersom du har vedvarende feber over 38°-38,5° etter operasjonen.