Rosa smoothie

Ingredienser (1 porsjon)

• 50-100 g frosne jordbær
• 1 banan (gjerne godt moden), cirka 120 g
• 2,5-3 dl laktosefri melk eller Biola naturell
• 10-15 mandler

Slik gjør du

1. Ha alle ingrediensene i en blender.
2. Kjør til en jevn og glatt smoothie.
3. Tilsett litt mer væske ved behov.